สวัสดีค่ะ ไม่ต้องบอกก็รู้ว่าร้อนแค่ไหน แต่ยิ่งอากาศร้อนจะให้อยู่แต่กับบ้านก็ดูจะน่าเบื่อเกินไป

วันนี้อ๊อฟเลยออกมาเดินเล่นที่สวนสาธารณะแถวบ้าน มาเดินดูดอกไม้ช่วงนี้กำลังบานสะพรั่ง

ถ่ายรูปออกมาสวยเชียวหละ

แต่ต่อจะให้ร้อนแค่ไหนวันนี้ก็ไม่กลัวสนุกกับการเดินเล่นได้เต็มที่เพราะปกป้องผิวมาดีเชียวแหละ

เพราะ Garnier ส่งตัวช่วย Garnier UVComplete SPF50+/PA++++ มาให้ทดลอง

สาวๆ อาจจะคิดว่าใช้ Moisturizer ที่มี SPF ก็เพียงพอแล้ว ต้องบอกเลยว่าไม่ใช่ เพราะแสงแดดบ้านเราร้อน

และแรงมากรังสียูวี ก่อให้เกิดผลเสียมากมายเพราะรังสีพวกนี้ทำร้ายลึกถึงชั้นผิว เป็นสาเหตุของปัญหาจุดด่างดำ

ความหมองคล้ำและริ้วรอยก่อนวัย การใช้แค่มอยส์เจอไรเซอร์อาจจะไม่ได้ให้ประสิทธิภาพการปกป้องผิว

ที่เพียงพอเราจึงจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดที่ช่วยปกป้องผิวระดับสูง

นี่เลยค่ะตอบโจทย์อ๊อฟมาก Garnier UV Complete SPF50+/PA+++ กันแดดความเสถียรสูงให้การปกป้อง

เต็มประสิทธิภาพ ครบถ้วนทุกรังสียูวีแถมยังปกป้องได้ยาวนานต่อเนื่อง 12 ชม.

และยังมีคุณสมบัติสาร Anti – Oxidantฟื้นบำรุงผิวจากการถูกทำร้ายจากแสงแดดและมลภาวะ

ช่วยฟื้นฟูผิวหมองคล้ำไม่สดใส มีจุดด่างดำ กระ ฝ้าหรือริ้วรอยที่เกิดก่อนวัยให้แลดูสุขภาพดี

สวัสดีค่า สงกรานต์ก็ผ่านมาหนึ่งอาทิตย์แล้ว แต่อ๊อฟเชื่อว่าคนที่เล่นสงกรานต์ต้องมีปัญหาผิวคล้ำเสียจากแสงแดดแน่ๆ ไหนจะแป้งดินสอพอง ไหนจะน้ำที่ไม่สะอาด แตกแดดตากลม สารพัดที่เราจะโดนช่วงสงกรานต์ บางคนถึงกับแพ้มีผดผื่นหรือสิวขึ้น ผิวคล้ำเสียจากการโดนแดด วันนี้อ๊อฟเลยคัดเอาของดีๆ ที่จะช่วยฟื้นฟูดูแลผิวหลังสงกรานต์หรือโดนแดดเผามาฝากกันค่ะ

วิธีที่ 1 แน่นอนค่ะ ครีมกันแดดต้องทาทุกวัน ต่อให้เราอยู่บ้านหรืออยู่ในที่ร่มก็ต้องทาครีมกันแดดนะคะ

และถ้าต้องออกไปเจอแสงแดดควรจะหาอะไรปกป้องผิวด้วย ไม่ว่าจะเสื้อคลุมแขนยาว หมวกหรือร่ม

และที่สำคัญครีมกันแดดควรทาซ้ำทุกๆ 2 ชม. อ๊อฟจะใช้ครีมกันแดดสองตัวคือสำหรับใบหน้าและสำหรับตัว

1. MizuMi UV Water Serum ฝาสีฟ้า ชอบตรงใช้แล้วไม่เป็นสิวอุดตัน ตัวนี้ไม่กันน้ำ ไม่มีน้ำมัน,เเอลกอฮอล์,

สารกันเสีย,พาราเบน,น้ำหอมเเละสีเนื้อครีมกันแดดจะเบากว่าหลอดสีส้ม ตัวนี้ให้ความชุ่มชื้นได้ดี เกลี่ยง่ายซึมไว

และก็กันแดดได้ดี เสียดายแพงไปนิดนึง

2. CIELO  Double Protection Sunscreen & Moisturizer ครีมกันแดดเนื้อมูส ตัวนี้อ๊อฟใช้ทาตัว เนื้อมูสสีขาว

เวลาเกลี่ยจะแตกตัวเป็นน้ำ ซึมซาบเร็วและไม่เหนียวเหนอะหนะ มีค่า spf มากถึง 50 ซึ่งถ้าน้อยกว่านี้

อ๊อฟว่าไม่โอเคที่สำคัญตัวนี้เค้ามีส่วนผสมของ alovera จึงช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้นอีกด้วย

ใครที่มองหากันแดดแบบไม่เหนียวเหนอะหนะเป็นคราบสีขาวตัวนี้อ๊อฟว่าตอบโจทย์นะ

วิธีที่ 2 เจลว่านหางจระเข้ อันนี้อ๊อฟแนะนำเลยหลังผิวโดนแดดควรทา เพราะมันจะช่วยลดการอักเสบ

และการระคายเคืองให้กับผิว ช่วยบำรุงผิวให้เนียนนุ่มชุ่มชื่น ถ้าใครปลูกว่านหางจระเข้ที่บ้านจะตัดออกมาทา

ก็ได้เหมือนกันค่ะแต่เดี่ยวนี้สะดวกสบายเนอะเพราะเค้ามีผลิตภัณฑ์ จากว่านหางจระเข้ออกมาเยอะแยะ

1.Vitara Aloe Vera Gel 99.5% ราคาประมาณ 175 บาท ตัวนี้อ๊อฟซื้อที่ร้านขายยาทั่วไปค่ะ

ตัวนี้มีเนื้อเจลจะค่อนข้างเหนียวแต่ให้ความชุ่มชื้นได้ดีไม่เหมาะกับสาวๆที่ไม่ชอบความเหนียวเหนอะ

และมีแอลกอฮอล์เป็นส่วนประกอบสาวๆ คนไหนเสี่ยงที่จะมีอาการแพ้ ลองทาที่หลังแขนดูก่อน

แต่ตัวนี้อ๊อฟจะใช้ทาตัวไม่ได้ใช้ทาหน้าค่ะ

2. Smooto Aloe-E Snail Bright Gel 99.5% สำหรับใครที่แพ้แอลกอฮอล์แนะนำตัวนี้เลย

เพราะตัวนี้เค้าไม่มีแอลกอฮอล์เป็น must have item ที่ถูกและดี ผลิตภัณฑ์ตัวนี้ประกอบไปด้วยว่านหางจระเข้

ถึง 99.5% ส่วนที่เหลือก็จะเป็นพวกวิตามินE เมือกหอยทาก และ ไฮยาลูรอน ช่วยฟื้นฟูผิวจากผิวคล้ำเสีย

จากการโดนแสงแดด ทาได้ทุกที่ไม่ว่าจะใบหน้า ลำตัวข้อศอก มือ เล็บ เท้า

สารพัดประโยชน์มากราคาน่ารักเพียงแค่ 49 บาท หาซื้อได้ตาม 7/11 ทั่วไป

วิธีที่ 3 โลชั่นบำรุงผิว อ๊อฟเลือกใช้ของ Jergens Soothing Aloe Refreshing Moisturizer ถ้าใครชอบใช้โลชั่น

ของเจอร์เก้นส์ก็จะชอบสูตรนี้เช่นกัน เพราะอ๊อฟเป็นคนผิวแห้งมาก โลชั่นธรรมดาทาแล้วไม่ค่อยจะชุ่มชื่น

ที่เลือกสูตรนี้มาเพราะมันเหมาะกับตอนนี้มาก ช่วยฟื้นฟูผิวที่แห้งเสีย ด้วยส่วนผสมของว่านหางจระเข้และแตงกวา

ซึมซาบเร็วไม่เหนียวเหนอะหนะ และยังให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้ดีมาก เหมาะกับคนผิวแห้งอย่างเรา

วิธีที่ 4 สกินแคร์ดูแลผิว อ๊อฟขอเลือกเป็นตัวนี้มา Biotherm Life Plankton Essence

น้ำตบแพลงค์ตอนอันโด่งดังมันไม่ได้ดังแค่ชื่อเนาะ เพราะของเค้าดีจริง

ตัวนี้จะช่วยให้ผิวหน้าที่อักเสบพวกรอยแดง หายได้ไวขึ้นและดีขึ้น

ตัวเนื้อเอสเซ้นส์เมื่อตบๆ มันจะเคลือบผิวไว้ ไม่ได้ใสเป็นน้ำเลยทีเดียว ตัวนี้อ๊อฟว่ามันเหมาะกับคนที่ผิวแห้ง

ซึ่งเหมาะกับผิวอ๊อฟเลยคนผิวมันอาจจะไม่เหมาะ ตบๆ ซึมเข้าสู่ผิว ช่วยให้ผิวดูชุ่มชื่น ผิวหน้าดูกระจ่างใสขึ้น

ใช้จนขวดที่ 3 แล้วววว

วิธีที่ 5 คือ การมาส์กผิวหน้า แน่นอนว่าเราโดนแสงแดด มลภาวะ มาทั้งวัน แค่ครีมบำรุงอาจไม่เพียงพอ

การมาส์กหน้าเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยฟื้นฟูดูแลผิวได้ดี ซึ่งเดี่ยวนี้เค้าก็มีมาส์กออกมาหลายสูตร

ซึ่งช่วยตอบโจทย์มากมายการมาส์กหน้านั้นทำได้บ่อยตามที่ต้องการ สัปดาห์นึงอ๊อฟจะมาส์ก 3-4 วัน

เลยทีเดียว ช่วงที่เราโดนแดดจัดๆอ๊อฟแนะนำว่าอย่าสครับผิวนะคะรอให้ผิวแข็งแรงและหายดีก่อน

ช่วงนี้ก็ขอให้มาส์กหน้าวนไปก่อนเนาะ

มาส์กที่ชอบใช้ช่วงนี้จะเป็น  Envy mark facial mask by verena ตัวที่แนะนำช่วงนี้จะเป็นสูตร  Envy aloevera

snail slime and chamomile facial mask มาส์กบำรุงผิวหน้าที่มีสารสกัดจากว่านหางจระเข้,เมือกหอยทาก

และดอกคาร์โมมายล์ ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น รูขุมขนดูกระชับขึ้น สูตรนี้เหมาะสำหรับคนที่ผิวขาดน้ำ

ช่วยให้ความชุ่มชื้นกับผิวแผ่นมาส์กหนากำลังดี ชุ่มไปด้วยสารบำรุง เวลามาส์ก น้ำที่เหลือในซองหรือแผ่นอ๊อฟ

ชอบเอามาทาตัว ทาข้อศอกทาเท้า เรียกว่าไม่ให้เหลือสักหยดจะสวยทั้งทีต้องเอาให้คุ้มค่ากับราคาที่จ่ายไปเนอะ

วิธีที่ 6 อาหารเสริม อย่างที่บอกอาหารเสริมก็คืออาหารเสริม เราควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่

ผักผลไม้เยอะๆ จะช่วยบำรุงผิวได้หลังจากนั้นจึงค่อยหาอาหารเสริมเพิ่มเติมหรือชดเชยส่วนที่ขาดหายไป

Nutroxsun ตัวนี้เค้าบอกเป็นกันแดดแบบชงดื่มที่ช่วยลดเลือนจุดด่างดำฝ้ากระจากแดดและมีคอลลาเจน

ถึง 10,000 มก.เอาเป็นว่าตอนนี้อาจจะยังไม่เห็นผลแต่ก็ทานไปเพราะมันอร่อยและเหมาะกับหน้าร้อนดี

จริงๆ การดูแลผิวก็มีมากมาย แต่วันนี้อ๊อฟจะมาแชร์ตัวช่วยและเทคนิคดีๆ ที่ช่วยดูแลผิว ช่วยฟื้นฟูให้ผิวมันใสขึ้น ซึ่งทั้งหมดก็ใช้เองทุกตัว อ๊อฟไม่ใช่คนผิวขาว จะให้ใช้แล้วขาวก็ไม่ใช่ แต่อ๊อฟใช้แล้วผิวสวยในแบบของอ๊อฟ เป็นผิวหญิงผิวสองสีที่เน้นความเนียนกระจ่างใสของผิว ยังไงก็นำไปปรับใช้และดูเป็นแนวทางกันเนอะ สุดท้ายนี้อยากบอกว่า อย่าลืมทาครีมกันแดดเน่อ เพราะบ้านเรามันร้อนแบบสุดๆ ไปเลย